急な痛みが腰に！自分の身体を見直すきっかけになりました。

あなたの喜びの声をお聞かせください

年齢：40代　　男性

1．今までの経緯・辛さを、エピソードなどを入れて書いてください。

子供達にサッカーの指導をしています。その練習の最中に急な痛みが腰にはしり、通院するようになりました。

最初は、立ち上がり歩くこともかなり苦痛な状況でした。

2．当院の施術を受けた後の体の変化を具体的に教えてください。

除々に痛みが消えていき、今では腰の痛みを忘れて生活をしています。体のかたさも意識するようになり、自分自身でもストレッチを取り入れてます。

3．体の調子が良くなって、あなたの気持ちにどんな変化がありましたか。

日々の生活の中でも、体の柔軟性を意識するようになりました。

テレビを見ながら足を伸ばしてみたりと、ふとしたタイミングでストレッチをしています。今後もメンテナンスとして通院を考えています。

4．同じ症状で悩んでいる方への励ましの言葉をお願いします。

通院をすることで徐々に回復していることが実感できました。

是非施術を受けてみて下さい。

院長が解説する症状と対策

この方はサッカーの練習中にふとした動作で腰に痛みが出てしまいました。いわゆるぎっくり腰です。

ぎっくり腰は急性腰痛と呼ばれ突然痛みが出ます。医学的には完全に解明されているわけではありませんが、いくつかの要因が関与しています。

〇筋肉や靭帯の損傷〇椎間板の軽度の損傷〇筋膜の異常〇神経の影響　など

ですがこれは患部に起きている状況なので、人それぞれ負傷してしまう原因があります。

この方の場合、ハムストリングスの過緊張や骨盤後傾による過度のストレスが掛かり続けた結果、起きてしまったものだと考えました。また、腸腰筋に痛み・硬さがあったのでそちらへもアプローチしていきます。

施術を重ねるごとに強い痛みが減ってきたので、日常生活が送りやすくなったのを実感してもらいました。

途中、雪かきによる過度の使い過ぎで痛みが強く出た時がありましたが、施術を受けていただくと改善が早かったです。

痛みを感じることが無くなってきたのでメンテナンスとして通院してもらっています。

通院頻度：痛みが強かったため5週間は週に2回。その後、週に1回。2週に1回とし終了。メンテナンスは月に1回。

患者様へメッセージ

腰の強い痛みが緩和し、痛かったことを忘れてサッカーができるようになり良かったです。

ご自身でも気にしていましたが、身体の柔軟性についてもう少し改善できるようこれからも施術していきましょう。

いつまでも健康でサッカーがプレイできますことを応援しております。

この度はご来院ありがとうございました。

 

つかだ接骨院　　院長